Embarazo y Parto : Gestación, fases, cambios , etc..   

 
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articulos: Postparto : Cuidados

Viernes, 26 Agosto, 2005 - 04:11 PM, (7596 lecturas)

Cuidados despues del parto Nueve meses esperaste este momento... Hoy tienes a tu hijo entre tus brazos y puedes demostrarle todo tu afecto. En este período se invierten los cambios anatómicos y funcionales que ocurrieron durante tu embarazo (gestacion) (gestacion).

Durante las primeras horas sentirás cólicos que disminuirán de intensidad conforme pasen los días, y que harán que tu útero llegue a las dimensiones que tenías antes del embarazo (gestacion) (gestacion) en un período de aproximadamente 10 días. El sangrado en un inicio es rojo intenso y cambiará a un color “asalmonado”, posteriormente será blanco y muy líquido y finalmente, desaparecerá alrededor del mes.

Cuidados generales
Es necesario el baño diario, reposar por lo menos dos horas durante el día, y restringir tus actividades hogareñas por lo menos durante tres semanas. Puedes subir escaleras, pero las caminatas y los quehaceres domésticos abrumadores y otro tipo de actividades se deben restringir por tres a cuatro semanas. Se permiten ejercicios para reforzar los músculos de la espalda, periné y abdomen y se restablezcan en parte su longitud y tono originales. Deberás comenzar con un sólo ejercicio realizándolo 5 veces y repetir la rutina varias veces al día. En los días subsiguientes, se añadirán en forma secuencial otros ejercicios.

Comunícate de inmediato con tu médico si presentas

Fiebre de 38°C o más.
Sangrado transvaginal mayor al que normalmente estás presentando.
Si hay enrojecimiento de la herida de la cesárea o mucho dolor en el sitio de la episiotomía.
Si hay enrojecimiento y endurecimiento de uno de tus pechos, acompañado de malestar y fiebre.
Dolor de cintura intenso.
Dolor intenso en tus pantorrillas.
Ardor para orinar.
Si tu bebé nació por parto (nacimiento (dar a luz)) y se te efectuó episiotomía, deberás aplicar una bolsa de hielo envuelta en un paño sobre la herida de la episiotomía y una pomada que te iniciaron en el hospital (2 o 3 veces al día). Y si nació por cesárea también puedes colocar la bolsa de hielo sobre la herida para disminuir la inflamación y el dolor; un analgésico será de gran utilidad en algunos casos y es el mismo que tomaste en el hospital después del nacimiento (dar a luz) de tu bebé.

En caso de estreñimiento te indicaremos un laxante. Debes acudir en el sexto día al consultorio para retirarte los puntos en caso de cesárea y en caso de parto (nacimiento (dar a luz)) entre 7 y 10 día para revisar que la episiotomía se encuentra evolucionando satisfactoriamente.

Ocasionalmente se puede presentar a las 48 o 72 horas posparto (nacimiento (dar a luz)), coincidiendo con el inicio de la lactancia (leche de la madre), un edema ("hinchazón") de las extremidades inferiores, lo cual desaparecerá al cabo de dos o tres días.


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